Outdoor Yoga mit Sonnenaufgang

Den Tag in freier Natur mit Körperübungen und bewusstem Atmen zu starten, weckt deinen Körper, deinen Geist und nährt dich mit viel Sauerstoff und Achtsamkeit. So kann man mit viel Power in den Tag starten.

Der Anlass findet auf der Wiese beim Oberstufenzentrum Aegelsee in Wilen statt.
Bei schlechtem Wetter ist die Lektion im Studio „Freiraum Jetzt“, Hubstrasse 5, 9535 Wilen (www.freiraum.jetzt).


Datum
Freitag, 23. August 2019
 
Zeit
06:00 - 06:50 Uhr
 
Ort
Schulhaus Ägelsee
Engistrasse 94
9535 Wilen bei Wil
Teilnehmer
mind. 5, max. 20

Material/Ausrüstung
Yogamatte oder Tuch

Organisation
Sandra Inauen
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